Erin Maurer
Zertifizierter Ernährungscoach und Beraterin
Ernährungs- und Lebensstilinterventionen können sehr wirksam sein – jedoch nur dann, wenn sie individuell abgestimmt sind und durch passende Aufklärung, Struktur und fachliche Begleitung unterstützt werden.
Ich begleite Einzelpersonen mit chronischen körperlichen und psychischen Gesundheitsherausforderungen, indem ich fundierte, auf die jeweilige Situation zugeschnittene Wissensvermittlung mit praxisnahen Werkzeugen, Training und kontinuierlicher Unterstützung verbinde.
Darüber hinaus arbeite ich mit Fachpersonen und Organisationen in beratender und lehrender Funktion zusammen, unter anderem durch Beratung, Vorträge, Workshops sowie die Entwicklung von Programmen und Angeboten. Dabei unterstütze ich die sinnvolle Integration von Ernährungs- und Lebensstilansätzen in klinische, edukative und betriebliche Kontexte.
Über alle Kontexte hinweg liegt mein Schwerpunkt auf der praktischen Umsetzung statt auf ideologischen Ansätzen – mit dem Ziel, Wissen in konkrete und nachhaltige Veränderungen zu überführen.
„Nachdem ich seit meiner frühen Jugend mit Ekzemen und Akne zu kämpfen hatte und Medikamente kaum geholfen haben, hat sich meine Haut innerhalb weniger Monate durch die Zusammenarbeit mit Erin viel stärker verbessert. Die individuell angepasste Unterstützung hat dabei einen großen Unterschied gemacht, vor allem trotz einiger Ernährungseinschränkungen.“
- Nick R.
„Durch die Zusammenarbeit mit Erin habe ich endlich verstanden, wie stark Ernährung mein Gehirn beeinflusst. Sie hat mir praktische Werkzeuge und die nötige Unterstützung gegeben, sodass meine Symptome besser zu bewältigen sind, mein Kopf klarer ist und sich mein Alltag wieder machbar anfühlt.“
- Sophia A.
„Erin hat mir geholfen, meine Ernährung so anzupassen, dass meine Nieren geschützt bleiben und gleichzeitig mein Training gut unterstützt wird. So konnte ich aktiv bleiben, mich kräftiger fühlen und mit deutlich mehr Sicherheit statt ständiger Unsicherheit weitermachen.“
- Christian R.
Dienstleistungen
Ich biete verschiedene Formen der Zusammenarbeit an, abhängig von Ihren Zielen, dem jeweiligen Kontext und dem gewünschten Unterstützungsumfang.
Angebote für Einzelpersonen
Die individuelle Zusammenarbeit ist strukturiert, partnerschaftlich und auf Ihre persönliche Situation abgestimmt. Sie umfasst in der Regel eine bedarfsgerechte Wissensvermittlung, praxisorientierten Kompetenzaufbau sowie eine begleitete Umsetzung über einen definierten Zeitraum hinweg.
Die Unterstützung kann je nach Zielsetzung und individueller Situation zeitlich begrenzt oder längerfristig erfolgen.
In bestimmten Fällen sind auch Vor-Ort-Angebote möglich.
Für Fachpersonen und Organisationen
Ich arbeite mit Fachpersonen und Organisationen in beratender, lehrender oder kollaborativer Funktion zusammen. Dies kann unter anderem fachliche Beratung, Lehrtätigkeit und Workshops, die Entwicklung von Programmen oder Angeboten sowie die Mitarbeit an bestehenden Initiativen umfassen.
Die Zusammenarbeit wird jeweils an den Kontext und die Zielsetzungen der Organisation angepasst – sei es im klinischen, edukativen oder betrieblichen Umfeld.
Mein Weg
Meine Arbeit ist geprägt von gelebter Erfahrung – als Mutter eines schwer erkrankten Kindes und durch meine eigene Auseinandersetzung mit chronischen gesundheitlichen Herausforderungen. Ernährung und Lebensstil haben nicht nur Symptome verbessert, sondern mein Leben grundlegend verändert. Diese Erfahrungen haben in mir den Wunsch geweckt, etwas zurückzugeben – sowohl in der Arbeit mit Einzelpersonen als auch auf einer breiteren Ebene.
